帯状疱疹　その後

早めに気が付いて抗生物質を飲みはじめたおかげか発疹もあまり出ずに、ほぼ回復しました。

まだ少し痛みが残っていますが、本日をもって通院終了。

今まで、安静にして運動はダメと医者に止められていて、しばらくやめていたローラー台も、軽い運動からなら始めてＯＫと、許可が出たので、今日から復活です。

ちょっと位大丈夫かな？とは思ったんですが、それが原因で悪化して長引いたら、意味ないですしね。

で、1週間ちょっと運動しないだけで、かなり体が鈍ってしまった感があるので、ちょっと頑張るかな。